ניר עבר ניתוח בברך ב- 19/3.  חיררו לו שני חרירים בברך שייפו וחתכו חלק מהמיניסקוס.   מחר 30/3  הורדת תפרים.   4 שבועות של גימלים וניתורים עם קביים.   […]

  לאחר כ-  4 חודשים של טירונות בקציעות והר קרן  הגיע מסע הכומתה 55 ק"מ מפרכים ובסיום בשביל הכייף טיפוס למצדה. הסרט:http://www.youtube.com/watch?v=16_hPmBxOLs תמונות:http://picasaweb.google.com/dovgazit/26032009?feat=directlink  מדברים על גיא סיים טירונות – גבעתי תאריך ושעה: […]